RITMOS LATINOS

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Dance class for women

Es una sesión fitness para aprender a bailar ritmos latinoamericanos al mismo tiempo que te pones en forma  y te diviertes, ideal para aumentar la expresión corporal y perder peso por su alta quema calórica. Una mezcla de Fitness y Danza. Estos dos elementos se funden para trabajar cardiovascularmente y sin alto impacto, con lo cual logramos desarrollar mayor coordinación, nuestra memoria y mejorar nuestras líneas de baile a la vez que nos da la posibilidad de liberar sensaciones, sentimientos y emociones de nuestro cuerpo.

La soltura en los movimientos y la desinhibición corporal se complementan y se lleva a cabo el aprendizaje de la coreografías en forma dinámica, continua y progresiva a través de una correcta metodología de enseñanza.

Entre los diversos ritmos podemos encontrar: Salsa, bachata, reggaeton, samba, ballenato, merengue, quebradita, tango, cumbia, cha cha cha, etc.

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